Minha sorte é que aqui onde moro ,temos aula do pilates para a terceira idade. .É amplamente legal, cometemos amplamente alongamento e respiração. Sofro por rinite alé especialmentergica e quando estou em crise nãeste consigo respirar, às vezes por excesso de secreçãeste e outras por entupimento total das narinas. Por sua vez irei por em prática este qual hoje aprendi.Obrigada Ainda mais uma vez. Você é o nosso anjo da guarda.
Quando cometemos, temos Ainda mais vigor e minha e sua produtividade aumenta, mesmo que ela em qual área for, e ainda mantemos a saúdo do corpo e Destes olhos. 1 bjo Bastante pra vc
Leonor Camara Disse: 05/11/2016 at 18:24 Boa tarde Dra. Amei este vÃdeo, as dicas. Tenho muita dificuldade em praticar ESTES exercÃcios em razãeste de ser obesa e lutar contra espondilolistese, artrose, hérnia discal , abaulamento e sinusite. No entanto tentei todos os passos e usando força de vontade hei do conseguir . Além de todos esses problemas respiro erradamente desde a infância por medo, acredito. Já sofri utilizando asma brônquica aos 25 anos por um perÃodo do seis meses ininterruptamente. Falando de Este momento este de que mais me impressionou foi verificar a enorme quantidade do muco qual tenho acumulada , isso ao criar a respiraçãeste pelo nariz.
porém depois respirei melhor do de que estava. EU uso óculos também e espero realmente melhorar. bem obrigada por esse manejorefregatráfego lindo que você ta fazendo
maria gorette ferreira do nascimento Disse: 03/06/2018 at 18:37 seus videos são ótimos!! conheci seu trabalho a poucos dias e estou amando; parabéns por ser tal pessoa de coraçãeste tãeste grande qual se preocupa e compartilha seus conhecimento com todos nós…tenho astigmatismo contudo creio em Deus e usando ESTES seus exercÃcios em breve também deixarei do usar óculos e a respirar melhor. qual o Senhor Jesus abençoe você e sua própria famÃlia.
Há anos qual aprendi bastante com Cursos por Controle Mental, entretanto, este tempo nãeste estaciona, e temos muitas oportunidades através vida afora!!!
Madoka Matsumoto Disse: 16/03/2016 at 20:19 Tatiana, gosto demasiado do seu empenho em revolucionar este procedimento de visãeste e saúde. Seu clique agora mfoitodo é bem Muito mais simples de praticar do de que ESTES exercÃcios qual eu praticava e melhorei a minha visão. Foi através do Yoga Pranayana em 1983, quando eu tinha visão cada vez pior e senti obrigatoriedade do executar algo e me matriculei numa academia de Yoga. Este professor era maravilhoso, ensinou muita coisa, dentre os quais tais como realizar exercÃcios nos olhos para enxergar melhor e dispensar óculos.
Minha meta maior parar do usar óculos, me sinto escrava do algo de que a cada dia me torna mais dependente, espero realmente atingir esse objetivo serei minha e sua! Realizada. Obga Dra. Tatyana
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Depois q parei de fumar e tomar café melhorei bastante, porém não me curei. Ainda natural q vc existe, Dra. Tatiana, p atravessar pra gente tts coisas maravilhosas e q faz um natural. Q sua própria luz ilumineo mundo.
Há muitos exercÃcios de modo a aumentar a qualidade a Aspecto cansada e a propriedade do leitura. Sempre posto exercÃcios e similarmente identicamente conjuntamente aulas onlines para vocês qual moram fora por Sãeste Paulo, além DE sessões pelo Skype que poderemos eventualmente agendar..mas qualquer dúvida me avise ok?
Gostaria que falasse A respeito de a sensibilidade à luz de que Vive após a cirurgia por miopia. Fiz a mesma há 16 anos e quando fez 10 anos este grau começou a voltar.
Em seguida, baixei de modo a 1,5 grau. Depois do quaisquer tempo, minha visão voltou ao normal. Em 2 deste janeiro, gripei e só actualmente, sou quase livre da gripe. Nesse perÃodo, o problema visual voltou. Voltei a usar os óculos de modo a leitura de perto. Aguardo a melhora. Nada entendo do assunto mas suponho que o diabetes associado à gripe me trouxe certo abatimento muscular, qual pretendo reverter brevemente. Já estou praticando quaisquer dos exercÃcios propostos por você e não pretendo deixá-los. Tenho 66 anos mas sou jovem por corpo e por espÃrito.
Te agradeçeste amplamente. Ja tinha perdido a fe em mfoidicos pq a maioria hj em dia so faz Medicina por dinheiro nãeste através vontade de ajudar as vizinhos . Sou diagnosticado com sindrome do pânico e na minha cidade não tem acompanhamento irei me dedicar a realizar os exercÃcios .